Медики советуют: избегайте вспышек гнева, потому что у некоторых людей они в два раза увеличивают риск инфаркта.
В рамках одного из научных исследований был прослежен путь более 100 адвокатов.
Выяснилось: у тех, кто дает выход эмоциям, в 4-5 раз вероятнее ранняя (в 50-летнем возрасте) смерть от сердечных заболеваний по сравнению с их уравновешенными коллегами.
Исследована и зависимость между вспышками гнева и нагрузкой на сердце. Стресс сопровождается повышением уровня адреналина, что делает клетки крови «активными». Когда мы злимся, клетки крови образуют молекулы крови и образуют сгустки, которые в конечном итоге приводят к закупорке кровеносных сосудов.
Выяснилось также, что в организме у вспыльчивых по натуре мужчин процесс разложения жира протекает замедленнее. А высокий уровень содержания холестерина в крови, как известно, увеличивает риск инфаркта. Поэтому ученые считают, что гнев является таким же опасным фактором, как, например, курение или лишний вес.